原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜

摘要:北京时间20200325关于【原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜】的具体情况和说明,让www.jdymzx.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

原标题:春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜

石花菜也叫龙须菜,属于藻类植物,小时候吃的太多,每年春节凉菜必有一盘,只不过那时大多吃的都是透明无色的,现在多了不常见的紫色和绿色,这种菜口感爽利脆嫩,凉拌、烹炒都好吃,溶于热水,含有大量石花胶,能制成凉粉。石花菜含有丰富的矿物质、多种维生素和膳食纤维,能清肺化痰、滋阴降火、提高人体免疫力。

【凉拌石花菜】

食材:石花菜350克

配料:盐2克,糖2克,生抽15毫升,醋10毫升,蒜2瓣,香油适量

做法:1、准备好食材。

2、干石花菜洗净,泡发。两小时左右即可,中途换水。

3、调一碗料汁,大蒜切末,然后将盐、糖、生抽、醋、香油、蒜末放入碗中搅匀。

4、石花菜切成小段。

5、装入盘中。

6、浇入料汁拌匀即可。

泡发的石花菜,颜色紫红透亮。

olivia美食记录:

1、石花菜泡发洗净后可以直接食用,如果喜欢软一些的口感,也可以用开水汆烫一下,但时间不宜过长,以免石花菜变色、溶化。

2、石花菜也可以搭配芹菜、木耳、胡萝卜等蔬菜一起凉拌或烹炒。


查看更多

实时推荐

进口终于国产了!法系高端品牌,设计极具美感,价格很务实
推荐 2020-04-09 21:50 904 9826
丰林集团[年报]2019年实现营业收入19.43亿 拟10派0.6元
推荐 2020-04-09 21:50 600 4318
特别的爱送给特别的您!威海这样关爱疫情防控一线医务人员
推荐 2020-04-09 21:50 143 8414
刘菊香:别人能做的事我照样可以做到
推荐 2020-04-09 21:50 575 6800
女装大佬换回男装,南执还行,艾比还行,看到薛之谦:想嫁给你
推荐 2020-04-09 21:50 201 4990
值得选的千元机型,拍摄性能均不俗,实力能打
推荐 2020-04-09 21:50 857 1425
重量级四料拳王约书亚:因为我是英国人,所以主流媒体不认可我!
推荐 2020-04-09 21:50 723 931
国内车市回暖提速 3月产销量环比增长均超300%
推荐 2020-04-09 21:50 296 7461
铜矿供应收紧支撑反弹,需求忧虑抑制反弹空间
推荐 2020-04-09 21:50 542 7714
乔恩·普罗瑟泄露了关于新款 iPhone 12 机型的最新消息
推荐 2020-04-09 21:50 269 1872
他本该成为四大天王,却被郭富城“挤”下台,如今53岁成“至尊”
推荐 2020-04-09 21:50 282 3903
梦幻: 珍宝阁千哥宣布不再刷装备, 商人们为自己种下的苦果负责
推荐 2020-04-09 21:50 781 5482
原创 戴朵花李佳航鬼马拆谎,猎心者结局幕后BOSS惨败,这次张伟2米8!
推荐 2020-04-09 21:50 641 6814
《炉石传说》“外域的灰烬”卡组推荐第一弹 谁是新版本的王者
推荐 2020-04-09 21:50 210 1944
今日10点44分,首次停靠!郑州东站
推荐 2020-04-09 21:50 994 1540
原创 这部泰剧太搞笑,一对奇葩男女组合,这部剧没你们我不看
推荐 2020-04-09 21:50 220 8942
胡冰卿衬衣开深v露内衣还嫌不够,上面勒根带子反而更清纯了
推荐 2020-04-09 21:50 769 8921
她是第一个和张艺兴十指紧扣的人,还主动让靠肩膀,这谁顶得住?
推荐 2020-04-09 21:50 640 809
植树护绿我先行 兴庆检察在行动
推荐 2020-04-09 21:50 874 1393
第39个爱鸟周宣传活动走进休宁县萝宁社区新时代文明实践站
推荐 2020-04-09 21:50 708 3937
有种差距叫“代言雪碧”,lisa清爽,华晨宇霸气,看到周杰伦:回忆满满
推荐 2020-04-09 21:50 263 1882
“大美顺庆 · 无毒快递”——顺庆区检察院向快递小哥发出首份检察提示
推荐 2020-04-09 21:50 692 4908
蒲县黎掌村发展蘑菇产业铺就农民增收致富路
推荐 2020-04-09 21:50 486 4346
原创 直击中学返校第1天:启用小隔间就餐,学生直言不怕吃相难看
推荐 2020-04-09 21:50 376 4561
盘点《武林外传》女配角:蕙兰小翠无作品,金湘玉竟是教主初恋
推荐 2020-04-09 21:50 248 3732
自以为很红,上厕所都要保镖开路,张一山路过:这谁啊?
推荐 2020-04-09 21:50 456 1236
蒋勤勤年轻时有多美?琼瑶盛赞轻柔似水,首露面陈建斌叹世上最美
推荐 2020-04-09 21:50 677 6354
湖北省大冶市灵乡中学迎来一群”大学生”
推荐 2020-04-09 21:50 477 8156
被问是否会为了减肥而忌口,人到中年的郭京飞委屈巴巴,直言:图点啥
推荐 2020-04-09 21:50 321 9054
高考延期,学生可能出问题三个方面,细心的家长都在注意
推荐 2020-04-09 21:50 268 6360
技术革新发明不少于10项!济南轨道交通2020年劳动竞赛启动
推荐 2020-04-09 21:49 351 9191
【战“疫”一线】宁阳县疾控中心杨爱香:逆向而行 大爱留香
推荐 2020-04-09 21:49 728 9993
4年前这电影开光了?男女主1年没戏拍,配角们却都红到发紫
推荐 2020-04-09 21:49 271 902
女子出门拿快递被一名孩子追着叫“妈妈”,网友:太心酸了
推荐 2020-04-09 21:49 467 1841
维也纳-北京-上海,为什么这位《声入人心》歌手一路隔离也要来上海?
推荐 2020-04-09 21:49 384 9071
新加坡将关闭所有体育场 集体运动跑步将遭到处分
推荐 2020-04-09 21:49 993 9379
济南一公司涉嫌非法吸收公众存款,警方提醒:请主动投案自首!
推荐 2020-04-09 21:49 907 8807
又见刷单诈骗新手法!佛山有人被骗走7万元
推荐 2020-04-09 21:49 355 1592
PALAPA-N1卫星发射失利
推荐 2020-04-09 21:49 167 4172
咸阳人民路街道开展安全生产大检查
推荐 2020-04-09 21:49 750 6867
固安县教育和体育局“双控”机制建设现场观摩会议在固安县第三小学举行
推荐 2020-04-09 21:49 993 6254
出征的她终于等到了拥抱!网友:天使白和火焰蓝,太甜了
推荐 2020-04-09 21:49 797 3288
渴望重返中超比赛!巴西外援请求恒大:帮我办理特殊签证回中国
推荐 2020-04-09 21:49 913 5769
血魔之怒是鸡肋装备?对这4位英雄来说,是最强神装
推荐 2020-04-09 21:49 597 3522
邵阳县:交警眼前敢顶包 查你没商量
推荐 2020-04-09 21:49 482 7430
全力打造三大先进制造业集群,泰州开启产业强市新征程
推荐 2020-04-09 21:49 119 8795
酒驾男仗着体校毕业撒腿就跑 没想到民警更能跑
推荐 2020-04-09 21:49 361 3824
浉河区税务局推行“码”上办 创新“非接触式”办税举措
推荐 2020-04-09 21:49 820 8487
医师:雌激素乱是黄褐斑主因!记住1多1少,稳激素祛褐斑
推荐 2020-04-09 21:49 863 4540
原创 高考59分就能上本科,家长何以还要孩子双休节假去补课?
推荐 2020-04-09 21:49 806 4368
B测当天就出现外挂?拳头新作《勇士》上线蒙上阴影
推荐 2020-04-09 21:49 847 1996
金依滢是哪里人 起底其详细资料曝真实年龄多少
推荐 2020-04-09 21:49 187 6318
8亿也不卖!22岁最抢手球星是冠军人物,或成意甲梅西
推荐 2020-04-09 21:49 837 3592
云霄东厦:21个污水处理站点全面开工建设
推荐 2020-04-09 21:49 99 6919
DOTA2:塞老师路人局背靠世界树,上演破三路翻盘奇迹
推荐 2020-04-09 21:49 922 4109
路遥巨著《平凡的世界》:带你解读平凡世界里不平凡的人生!
推荐 2020-04-09 21:49 881 1824
听说学舞蹈会长不高?还会变"八字脚"?
推荐 2020-04-09 21:49 578 5313
巴萨要慌?国米神锋经纪人公开发声:劳塔罗从未称不喜欢皇马
推荐 2020-04-09 21:49 697 5706
喜加一!《刺客信条2》将于4月14日在Uplay限免领取
推荐 2020-04-09 21:49 513 2683
34岁杨幂太敢穿,西装配破洞拖鞋竟不土,简约装扮引领新时尚
推荐 2020-04-09 21:49 636 2701
24战不败拳王:阿瓦雷兹将在三战中击败戈洛夫金,KO也不足为奇!
推荐 2020-04-09 21:49 977 3952
园艺、厨艺、绘画、书法,结婚后的张馨予被赞是娱乐圈“李子柒”
推荐 2020-04-09 21:49 698 6227
支援武汉60天,隔离14天期满,河南一护士她说最想做的是抱抱女儿
推荐 2020-04-09 21:48 801 1139
节日将近 平安出行——直属大队走进客运站进行交通安全宣传
推荐 2020-04-09 21:48 441 7904
巴西1天猛增超2千例!王牌外援请求恒大:为我办理特殊签证回中国
推荐 2020-04-09 21:48 470 659
中城建十局开封建设项目牢筑安全防护线,营造安心复工环境
推荐 2020-04-09 21:48 589 9888
战疫最美警察 | 庞乃晨:无畏前行 书写90后 “ 硬核 ” 担当
推荐 2020-04-09 21:48 531 4046
汝州市公路局:多部门联合出击,打造“畅安舒美”路域环境
推荐 2020-04-09 21:48 752 5420
院长接访“面对面”司法为民促和谐
推荐 2020-04-09 21:48 144 6343
刚刚,山西省气象台发布寒潮蓝色预警!
推荐 2020-04-09 21:48 210 6556
烟瘾大不大,不用问,身上表现一目了然,若都占了,戒烟就困难了
推荐 2020-04-09 21:48 537 6966
泰安市:开学年级小班化教学
推荐 2020-04-09 21:48 716 5884
天津:宁河警方连续抓获两名电信诈骗的犯罪嫌疑人
推荐 2020-04-09 21:48 743 2538
冷空气即将来临!特别提醒
推荐 2020-04-09 21:48 260 8181
盛极一时的大明王朝为何会衰落?其背后隐藏着怎样的人祸?
推荐 2020-04-09 21:48 121 7494
吴堡县农业农村局开展放心农资下乡宣传活动
推荐 2020-04-09 21:48 914 4392
谁说吴磊太小hold不住《长歌行》?看到路透:就是阿史那隼本人
推荐 2020-04-09 21:48 487 6773
焦作:市委市政府督查组到市教育局检查督导疫情防控与返校复学工作
推荐 2020-04-09 21:48 731 4858
王者荣耀:这些英雄技能伤害最低,团战的胜利却离不开它!
推荐 2020-04-09 21:48 399 8165
一季度“开门红”!吉林省法院阶段性实现疫情防控和审判执行工作“双胜利”
推荐 2020-04-09 21:48 606 8823
王大雷自选生涯最佳扑救,本人亲口讲述故事+直言中超两人最难防
推荐 2020-04-09 21:48 348 9424
4月9日季后赛形势变化 RNG若再败将进入争八
推荐 2020-04-09 21:48 322 8499
齐鲁师范学院与垦利区城管局共建实践教学基地签约揭牌
推荐 2020-04-09 21:48 624 1188
原创 春季应该遵循的四大饮食原则,贴在冰箱上,身体一年都好!
推荐 2020-04-09 21:48 510 5823
深圳华侨城公司造访石碣!
推荐 2020-04-09 21:48 598 3406
娱乐圈中最“甜美”的女星还有哪些?
推荐 2020-04-09 21:48 637 2130
高青警方热情办理业务 做好群众的“贴心人”
推荐 2020-04-09 21:47 720 5837
密歇根五虎:没有拿过NCAA冠军的超级巨星,源于信任却又败于信任
推荐 2020-04-09 21:47 968 2464
渭滨:助力复工复产受称赞
推荐 2020-04-09 21:47 456 4673
首次回应网络暴力!周琦怒怼球迷恶搞,他似乎被激怒了
推荐 2020-04-09 21:47 368 9253
津市市召开产业扶贫项目排查工作部署会
推荐 2020-04-09 21:47 865 2649
瓜州县劳动监察普法宣传深入人心
推荐 2020-04-09 21:47 674 1240
王者荣耀: S19赛季“版本之子”诞生, 第一名直接抢了铠爹风头!
推荐 2020-04-09 21:47 600 1447
濮阳经开区组织人事劳动局:开展纪律作风专项整顿活动
推荐 2020-04-09 21:47 319 2286
高支队开展专项事故预防竞赛活动 对五类引发事故隐患坚持“零容忍”
推荐 2020-04-09 21:47 868 1645
省专家组深入泰宁开展大水面融合发展专题调研
推荐 2020-04-09 21:47 809 1071
无棣严格规范食盐市场 让消费者吃上“放心盐”
推荐 2020-04-09 21:47 717 2627
脑出血患者生存期长短,决定权由谁掌控?医生:愿患者度过两阶段
推荐 2020-04-09 21:47 91 3058
高三复学,致敬幕后默默奉献者
推荐 2020-04-09 21:47 181 4293
英国一周游戏销量榜 《使命召唤:现代战争》再度连冠
推荐 2020-04-09 21:47 323 5988